29大卡 韭菜宏量營養素 韭菜微量營養素 韭菜建議攝取量 每日不多於1½碗 韭菜的健康益處 保持眼睛健康 韭菜含有豐富的類胡蘿蔔素，在蔬菜中僅次於 紅蘿蔔 ，可促進 視力 健康。 眼睛長期暴露在藍光下會導致 黃斑病變 ，或視網膜衰退。 而類胡蘿蔔素中的 葉黃素 （lutein）和 玉米黃質 （zeaxanthin）可以幫助吸收藍光，減少 眼部 細胞的氧化損傷，降低患上白內障的風險。 韭菜還含有 槲皮素 （querectin）， 研究 指出，槲皮素有助減緩黃斑病變患者的視力衰退。 保持腸胃健康 韭菜含有大量非水溶性膳食纖維，可以促進 腸道 蠕動，減少身體代謝物和毒素在腸道積聚。 膳食纖維還可充當腸道的 益生菌 的養分，保持消化系統健康和減低患上 大腸癌 的風險。
2023.03.28 踏入春夏常有昆蟲入屋，一名害怕飛蟲的女生於討論區發帖，指「一到清明，阿媽見到昆蟲就話係先人返嚟搵我哋...」，命令她不淮噴殺蟲水殺死飛蛾，害她驚足全晚，希望母親「理智少少」，旋即引起網民熱烈討論! 樓主指母親為人迷信，近日有隻都頗大隻的飛蛾飛入屋，在客廳燈飛了很久都不肯走，由於樓主及姐姐都害怕會飛的昆蟲，正想到廁所拿殺蟲水噴死牠，卻被母親阻止，並解釋「昆蟲一到大時大節飛入屋，肯定係你個爺爺返嚟搵我哋，仲叫千祈唔好噴死佢，如果唔係到時清明去拜山對啲祖先真係大不敬咁話......」 樓主續稱姐姐已經驚到衝入房，但母親卻叫她倆任由飛蛾在家中亂飛，建議「真係唔肯走嘅就拎個拍趕佢走算! 」樓主表示滿腦子問號：「如果日日都有昆蟲飛入屋，係咪全部都係我哋啲阿爺同阿公返嚟探我哋？
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檜（拼音：guì、huì）是漢語二級通用規範漢字（常用字） [1] 。 此字始見於戰國時期。 樹木名，也叫檜柏、刺柏、圓柏。 常綠喬木，葉刺狀或鱗形，幹似松，木材堅實，有芳香，可供建築及製作傢俱之用。 還指古代棺材蓋上的裝飾。 以上義讀作"guì"。 又讀"huì"，用於人名。 [2-3] 中文名 檜 拼 音 guì、huì 繁 體 檜 部 首 木 字 碼 基本區 U+6867 五 筆 swfc 倉 頡 domi 鄭 碼 fobz 筆 順 橫、豎、撇、點、撇、捺、橫、橫、撇折、點 字 級 漢語二級通用規範漢字（4459） 平水韻 去聲·九泰 結 構 左右結構
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農曆春節即將到來，基隆市政府公告路邊停車調整收費路段及時間，2月9日（除夕）到2月12日（初三）共計4天，全市路邊停車格不收費。2月8日 ...
hào 部 首 白 字 碼 基本區 U+7693 五 筆 RTFK 倉 頡 HAHGR 鄭 碼 NKMJ 筆 順 撇、豎、橫折、橫、橫、撇、橫、豎、橫、豎、橫折、橫 注 音 ㄏㄠˋ 筆畫數 12 筆順編號 325113121251 四角碼 24661 部外筆畫 7 異體字 晧 暠 皜 顥 目錄 1 現代釋義 2 古籍釋義 3 方言彙集 現代釋義
今天是什么日子 今天黄历值神是玉堂，是 黄道吉日 ，也是百事忌之日 今天是2024年的 18 天，距离全年结束还有 348 天 今天是第 3 周,距离2024年结束还有 49 周 今天是 腊八节 , 距离下一个节日 （除夕） 还有 22天 当前节气 （小寒） ，距离下一个节气 （大寒） 还有 2天 上一节气：小寒 2024年1月6日 4:49:09 下一节气：大寒 2024年1月20日 10:07:08 生肖 蛇 五行 金 第几周 第3周 纳音 白腊金 冲煞 冲猪煞东 星座 摩羯座 喜神 西南 财神
韭菜是葷的嗎
